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海马的两款食用做法

海马自古以来备受人们亲睐,男士们更是情有独钟。此次推荐两款较为常见做法。

海马童子鸡盖浇饭:

原料:童子鸡250g,海马3g,虾仁50g,葱、姜、料酒、盐、味精各适量,粳米饭250g。

制法:鸡肉洗净,切小块,放入炖盅内;海马,虾仁用温水浸泡10分钟,放于鸡肉上。再放葱、姜、料酒和少量水,上笼蒸熟,取出。去葱、姜,加盐和味精,并用湿淀粉勾芡,然后“盖”在热粳米饭上。

海马海马

海马酒

原料:海马50g,白酒500mL。

制法:将海马研碎浸泡于酒中,历10日后饮用。每日2次,每次10mL。

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